鬼トレーナー

モデル／小町　写真提供／飼い主さん

あ、今ちょっと力抜いたでしょ。
ダメよ、いい加減なやり方したら
筋肉は大きくならないんだから。

え？　疲れてもう無理？
なに甘えたこと言ってんの？
「もう無理」と思ったところからが
筋トレの本番よ。

いいから、その姿勢をキープして。
私がひと眠りして目を覚ますまで、
少しでも動いちゃダメだからね。

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