モデル/かなめ 写真提供/飼い主さん
これ、シーしてるところじゃないから。
絶対に違うから。
柴犬がそんなカッコ悪い瞬間を撮られるわけないでしょ。
ぼくは股関節ストレッチをしてたんです。
え? 股関節の重要性を知らない?
意識が低いなあ。
あのね、股関節ストレッチによって、インナーマッスルが鍛えられる。
そして自然に姿勢がよくなり、ぽっこりおなかが目立たなくなる。
さらに、姿勢をキープすることで筋肉のバランスが整い、やせやすい体になるわけ。
ぼくは体作りのために、お散歩中に股関節ストレッチに励んでたんです。
わかった?
あ、飼い主さん。
その杭にお水かけといてね。
いや、シーはしてないよ?
してないけど、念のためね。念のため。
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